Pocket

sakura2016

はじめまして、管理人のすももです。

昼間は少しづつ暖かくなってきているので

そろそろ春物が着たいですよね。

でも、まだまだ朝晩の冷え込みが厳しいです。

皮膚筋炎の患者さんにとって

寒さは耐えられないくらい

体の負担になりますし

酷い時は寝込んでしまうほど

悪化してしまうこともあります。

春物が着たいけど

寒さ対策はしっかりとする工夫をご紹介します。


スポンサードリンク


インナーは梅雨明けまで手放せない!

春の衣替えシーズンの時に

インナーも長袖インナーから

半袖やキャミソールに

変えてしまいたい気持ちは

山々ですがちょっと待ってください!

まだまだ、朝晩の冷え込みはきついです。

薄手のブラウスやセーターの下には

必ず冬物のヒートインナーを着ましょう。

定番ではヒートテックやホットコットなどありますね。

ボトムも、レギンスが重宝します。

昼間は暑かったらコートを脱げば

OKですが梅雨時期までヒートテックは手放せません。

ユニクロのヒートテックは

クリスマス・お正月にお買い得になることが多く

あとは、春物が並ぶ前の冬物セールの時がお安くなります。

使い捨てカイロをバックの中に!

寒さを感じたら直ぐに使用できるので

とても助かっています。

貼るタイプ・貼らないタイプ・靴下用が

ありますが全てバックに入れています。

貼るタイプは、腰・お腹・背中に

貼らないタイプは手が冷たくなった時にとっても重宝します。

靴下用は、つま先が紫色になることが

よくあるのでこちらも必需品です。

使い捨てカイロは

ホームセンターやドラッグストアが

お買い得ですが、気をつけないといけないのが

京阪神では毎年2月末頃には

安売りが始まり売り切ってしまおうとします。

この時期、箱買いして、まだ売り出し前の秋に備えます。

けれど、ドラッグストアによっては

年中、使い捨てカイロを常備してある店もあるのです。

当然、種類は最低限で値段はシーズン最高値のままです。

使い捨てカイロも箱買いすると

かなりの重さになるのでそんな時は

ネットショップを利用しましょう。

桜のライトアップを観に行って

寒さで桜どころではないようなことに

ならないようにしっかり寒さ対策を

してお出かけください。

にほんブログ村 病気ブログ 強皮症・皮膚筋炎・多発性筋炎へ
にほんブログ村


難病 ブログランキングへ

ランキングにエントリーしています


スポンサードリンク


Pocket