Pocket

猛暑の中の温度計

毎日毎日、猛暑が続きますね。

このところ少し夏バテ気味でした。

昨年、エアコンのお掃除を

ダスキンのエアコンクリーニングに

来てもらってから

29度設定でも快適なのですが

足元は寒く、

頭ばっかり火照ってしまう状態です。

これも、やはり病気の症状なんですよね。


スポンサードリンク


そんな時は

無理せずになるべく

体に負担をかけず

楽しく過ごすとこだけを考えましょう!

・・・って言っても

お子さんのおられるご家庭では

夏休みだから

なかなかそうはいきませんよね。

最近の私の些細な楽しみは

いろんな有機野菜・フルールジュース

を比べ飲みすることと

ホームベーカリーで

いろいろな自家製パンを作る

ことです。

有機野菜&果物ジュース

ホームベーカリーの焼きたてパン

ホームベーカリーは

3年くらい前から使っています。

我が家の朝食は

毎朝ホームベーカリーのパンです。

夜寝る時に材料を入れてセットしておきます。

いろんなパンが作れるし

保存料・添加物が一切入っていないので
安心です。

ボームベーカリーについては

また、詳しく記事に書きたいと思います。

あとは、時々

仕事の合間に連れて行ってもらう

ランチバイキングです。

ランチバイキング

こちらは、京都市内の金閣寺近郊にある

レストラン 思風都

夏バテ時には食欲も落ちますが

少し食べられる気分になってきたら

自分の好きなものを食べに行くのも

いいですよね!

こちらの、ランチバイキングは

お料理はもちろんのこと

お年寄りから、学生まで季節を通して

食べやすくて美味しいお料理ばかり。

デザートのアイスクリームは

機械から自分で絞れます。

スィーツも豊富なので

いつも、楽しみです。

にほんブログ村 病気ブログ 強皮症・皮膚筋炎・多発性筋炎へ
にほんブログ村


難病 ブログランキングへ

ランキングにエントリーしています
応援よろしくおねがいいたします


スポンサードリンク


Pocket